Управление эмоциями. Естественная средаКаждая эмоция создает определенное ощущение в определенном месте в теле.

При этом, во время преобладания положительной эмоции, ощущается подъем энергии; при отрицательных эмоциях - возникает падение уровня энергии.

Если направить внутреннее внимание на определенное место, в котором проявляется активная в данный момент отрицательная эмоция, то эмоция начнет трансформироваться в положительную.

СООТВЕТСТВИЕ ЭМОЦИЙ МЕСТАМ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА:

1. Область копчика:
Отрицательное: Апатия
Положительное: Энтузиазм, Энергия.

2. Низ живота:
Отрицательное: Сексуальное желание Положительное: Творческий подъем.

3. Область живота, желудок:
Отрицательное: Обида, Неуверенность в себе
Положительное: Радость.

4. Область центра груди:
Отрицательное: Ненависть либо Страх
Положительное: Любовь.

5. Область горла:
Отрицательное: Печаль, Грусть
Положительное: Чувство Благодарности.

6. Область переносицы, лоб:
Отрицательное: Гнев, Ярость
Положительное: Осознанность, острое восприятие.

7. Верх головы, над головой, пространство вокруг - Совокупность положительных состояний + ощущение деятельного, активного, полного удовлетворения, безграничного энтузиазма.

Я не берусь безоговорочно утверждать что механизмы и процессы, происходящие в человеке, именно те, что описаны, тем более. Но могу с уверенностью сказать, что сама техника, при определенном навыке работает точно! На себе проверенно.

БОЛЕЕ ТОГО, сам принцип наблюдения, имеет намного более обширный потенциал, о котором я расскажу в следующий раз.